После рождения ребенка неопытные родители часто сталкиваются с ситуацией, когда новорожденный постоянно плачет, либо со стулом проблемы, а то и вообще пятнами покрылся. Мама с папой в панике.

А проблема заключается в питании матери. Конечно, в роддоме каждой первородке объясняют, что можно есть, а что нельзя, но зачастую это похоже на запугивание, и в основном, вернувшись домой, женщина, в лучшем случае, давится галетными печеньками с несладким чаем. В итоге ребенок не наедается и сутками сосет грудь, либо орет, а мать не имеет ни секунды отдыха.
Более опытные матери сидят на диете только то время, которое они проводят в роддоме, а по приезду домой начинают понемногу экспериментировать. Есть можно все, но по чуть-чуть. Конечно же, вредные для печени продукты следует пока исключить из рациона полностью, это жареное, копченое, соленое, и конечно же, алкоголь, который является абсолютно недопустимым в доме, где есть дети любого возраста.
При сцеживании обратите внимание на свое молоко, если оно имеет желтоватый оттенок, то с вашим питанием все нормально, и ребенок должен просыпаться лишь в двух случаях: поесть и покакать, если же молоко имеет бледно голубой оттенок, то спокойствия не ждите, так как дите не будет наедаться. Эту проблему помогут решить грецкие орехи, добавленные в рацион матери (естественно, в разумных количествах), богатые на белок, жирное масло и аминокислоты.
Если не хотите всю ночь провести с ребенком в танце под названием «Ну чего же ты не спишь?», стоит задуматься перед употреблением напитков, содержащих кофеин.
Вообще желудок мальчиков более нежен, поэтому, получив в роддоме голубой конверт с наследником, по дороге домой запаситесь препаратами для борьбы с коликами. Как вариант, можно также заварить семена укропа и при необходимости поить ребенка. При запоре не следует сразу прибегать к радикальным методам в виде клизмы, и отгоните бабушек с мылом в руках, незачем ребенку не пойми какую химию куда не следует пихать. Сделайте ребенку массаж, приложите теплую пеленку к животику, и исключите из рациона причину появления запора. Это может быть мясо, бананы, белый хлеб, рис. Ну не готов еще желудок вашего ребенка их усваивать.
При поносе или подозрительных высыпаниях необходимо незамедлительно обращаться к педиатру.